Zrób pierwszy krok w kierunku odzyskania zdrowia psychicznego!

„Odzyskanie zdrowia psychicznego to klucz do pełniejszego życia, lepszych relacji i wewnętrznego spokoju.”

O nas

Jesteśmy profesjonalnym zespołem terapeutów

Jesteśmy zespołem doświadczonych terapeutów, którzy z empatią i zaangażowaniem pomagają w osiągnięciu wewnętrznej równowagi oraz poprawie jakości życia.

Nasz oferta

Dowiedz się czym się zajmujemy

Terapia indywidualna

Terapia indywidualna to przestrzeń do bezpiecznej rozmowy, zrozumienia siebie i pracy nad zmianą, prowadzona przez doświadczonego terapeutę.
 

Terapia rodzinna

Terapia rodzinna pomaga w budowaniu lepszej komunikacji, zrozumienia i więzi między członkami rodziny, wspierając harmonijne relacje.
 

Terapia dla par

Terapia dla par to wsparcie w odbudowie więzi, poprawie komunikacji i rozwiązywaniu konfliktów, aby zbudować silniejszy i bardziej satysfakcjonujący związek.

Terapia grupowa

Terapia grupowa to przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, wzajemnego wsparcia i rozwoju w bezpiecznej atmosferze pod okiem terapeuty.
 

Terapia dla dzieci i młodzieży

Terapia dzieci i młodzieży wspiera młodych ludzi w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami rozwojowymi i wyzwaniami życia codziennego.
 
 

Leczenie traumy

Leczenie traumy pomaga przepracować bolesne doświadczenia, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zbudować wewnętrzną równowagę.

Jak pracujemy?

Jak wygląda terapia?

1

Pierwsza konsultacja

Spotkanie wstępne, podczas którego terapeuta poznaje Twoje potrzeby, trudności i cele terapii.

2

Proces terapeutyczny

Regularne sesje, w których poprzez rozmowę i różne techniki terapeutyczne pracujesz nad zrozumieniem siebie i wprowadzaniem zmian.

3

Wdrażanie zmian

Stopniowe stosowanie nowych strategii radzenia sobie w codziennym życiu, rozwijanie samoświadomości i wzmacnianie zdrowych nawyków.

4

Zakończenie terapii

Podsumowanie postępów, omówienie dalszych kroków i zakończenie procesu w momencie, gdy osiągniesz swoje cele terapeutyczne.

Opinie

Co mówią o nas pacjenci?

Confident middle aged older business man looking at camera in office, portrait.
Zdecydowałem się na konsultację psychiatryczną, bo zmagałem się z trudnościami emocjonalnymi, które wpływały na moje życie. Już po pierwszej wizycie poczułem się wysłuchany i zrozumiany. Zespół specjalistów był bardzo profesjonalny i empatyczny, a indywidualne podejście sprawiło, że czułem się komfortowo i bezpiecznie. Dzięki terapii i wsparciu udało mi się przezwyciężyć wiele trudności, a moje życie znacząco się poprawiło. Zdecydowanie polecam tę pomoc każdemu, kto potrzebuje wsparcia.

Mieczysław Darkowski, 53 lata

Artykuły specjalistyczne

Sprawdź nasze artykuły